-
Por que o rosto fica vermelho quando sentimos vergonha?
-
O fenômeno natural conhecido como ruborização, o famoso “ficar vermelho”, é uma resposta involuntária do organismo que está relacionada à liberação do hormônio adrenalina quando sentimos vergonha por uma alguma situação embaraçosa.
- Por Rone Felipe
- 19/04/2023 06h26 - Atualizado há 1 ano
A vergonha é uma emoção universal que todos nós experimentamos em algum momento de nossas vidas. Quando somos expostos a situações que nos fazem sentir inadequados ou julgados, nosso corpo pode reagir de várias maneiras, incluindo o rubor facial.
O rubor facial ocorre quando os vasos sanguíneos em nossas bochechas, nariz e testa se dilatam, permitindo que o sangue flua mais rapidamente para a superfície da pele. Isso cria uma aparência vermelha no rosto, que muitas vezes é acompanhada de calor e formigamento.
A razão pela qual o rubor facial ocorre quando sentimos vergonha é porque a vergonha é uma emoção que é acompanhada pela ativação do sistema nervoso simpático. Esse sistema é responsável por controlar nossas respostas de luta ou fuga em situações estressantes. Quando ativado, ele libera adrenalina, o que aumenta a frequência cardíaca e faz com que os vasos sanguíneos se dilatem.
Além disso, a vergonha é uma emoção social que muitas vezes está relacionada a sentimentos de julgamento e avaliação pelos outros. Acredita-se que o rubor facial possa ser uma resposta evolutiva a esse tipo de estímulo social.
Ele pode sinalizar para os outros que estamos cientes de nosso comportamento inadequado e que estamos dispostos a reconhecer e corrigir nossos erros.
Embora o rubor facial possa ser desconfortável e embaraçoso para algumas pessoas, é uma resposta normal e saudável a situações estressantes.
Se você frequentemente experimenta rubor facial ou sente vergonha excessiva, pode ser útil falar com um profissional de saúde mental para obter ajuda e orientação.
